Měsíc: Březen 2023

Rodina je důležitá pro každého a významně ovlivňuje v životě každého. Její správné fungování je základem pro duševní pohodu. To platí dvojnásob pro rodiny s dětmi. Konstruktivnímu řešení rodinných problémů se věnuje rodinná terapie. Jak funguje? Rodinná terapie je metoda, která pracuje na změně vztahů uvnitř rodiny, které jejím členům pomohou lépe zvládat širokou škálu… Pokračovat ve čtení Trápí vás nekonečné hádky a napětí v rodině? Pomoci může rodinná terapie

S novým rokem přichází i nová předsevzetí. Může se stát, že to člověk zkrátka přežene. Nějaký čas od stanovení si předsevzetí může člověk svůj kýžený stav zhodnotit, objevit, kde nastala chyba a s pomocí vlastního myšlení najít optimální cestu. V psychologii se tento stav může nazvat termínem naučená bezmocnost. Jedinec nabude dojmu, že těžkou či problémovou… Pokračovat ve čtení Začněte v hlavě a změňte své návyky